Daugelyje šalių vaistažolių arbata nuo seniausių laikų buvo vartojama kaip vaistas. Jomis galima mėgautis tiek gydymosi tikslais, tiek ir norint sustiprinti sveikatą. Ką svarbu žinoti pirkėjams, kurie nori įsigyti kokių nors vaistažolių?
Šiuo metu Lietuvoje renkamos pačios įvairiausios vaistažolės. Pirkėjams siūlomos tiek vieno augalo arbatos, tiek ir jų mišiniai. Labai svarbu žinoti, kad ne visos arbatos vartojamos esant kokiems nors negalavimams. Reikia suprasti, kad norint pajusti teigiamą tokių arbatų naudą, reikia rinktis tinkamas vaistažoles. Neretai pirkėjai nežino ką rinktis ir tuomet jie perka tai, kas jiems patinka, pavyzdžiui, pamato gražų vaistažolių arbatos paveiksliuką ir perka arba prisimena, kad kažkur girdėjo apie kokios nors vaistažolės naudą ir perka. Reikia žinoti, kad rinktis kurias vaistažoles vartoti, reikia atidžiai. Kartais tokie nepaisymai baigiasi kokiais nors sveikatos sutrikimais. Tuomet galimi įvairūs ligų paūmėjimai arba apsinuodijimai. Taigi, norėdami tinkamai pasirinkti vaistažoles turėsite gerai pagalvoti apie tai, kad jos turi būti pasirinktos pagal negalavimą. Galima patiems skirti laiko ir pasidomėti kokių jums vaistažolių arbatos reikėtų. Pavyzdžiui, galima surasti knygas apie vaistažoles ir ten sužinoti, kurios iš jų bus tinkamos jums norint būti sveiku. Taip pat galima internete ieškoti vaistažolių aprašymų ir ieškoti, kuriems negalavimams jos skirtos gydyti. Beje, galima kreiptis į vaistažolių rinkėjus arba pardavėjus ir jie jums padės pasirinkti, kuri vaistažolių arbata yra tinkama. Tik reikėtų vengti informacijos iš forumų, kur žmonės vieni kitiems patarinėja, nes ten galimi ir klaidingi patarimai. Verčiau visą informaciją imti iš patikimų šaltinių arba kreiptis pas specialistus, kurie išmano vaistažolių sritį.
Parduotuvėse arba vaistinėse yra pakankamai daug įvairių vaistažolių arbatų, todėl jums gali būti sunku pasirinkti. Galima patarti rinktis tik tas arbatas, kurių jums tikrai reikia. Nereikia manyti, kad įsigysite daug įvairių arbatų ir jos jums padės nuo visko. Ne taip vyksta negalavimų gydymas. Rinktis reikia tik tai, kad jums reikalingiausia. Be to, dažnai daroma vartojimo klaida, kai pirkėjai nusprendžia vartoti didelius kiekius vaistažolių. Tuomet poveikis būna ne toks, kokio tikimasi. Pavyzdžiui, galimi šalutiniai poveikiai. Reikia vartoti tik tas vaistažoles, kurių jums reikia pagal negalavimus ar nusiskundimus bei jas reikia vartoti tiksliai tokiais kiekiais, kuriuos nurodo gamintojas. Priešingu atveju galima sau ne padėti, o tiesiog pakenkti. Rūpinkitės savo sveikata atsakingai.